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2009年3月 8日 (日)

ヨガ グループワーク 3月の予定

3月のヨガ グループワークは

3月18日(水)   14:00~ から 90分。

定員は 5名になります。

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谷津田に囲まれた自然の中にある ログハウスの2階でのヨガは 

静かな時間と共に 自然の音や 鳥や虫の鳴き声を感じながら、

ココロとカラダに心地よい体験が出来ます。

講師のナオ先生は 毎年オーストリアやインドへ行き、修行を重ねています。
今年の冬もオーストリアへ修行に行っていました。

講師
渡部直子(ナオ)          

Yoga Alliance認定ヨガインストラクター、Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation(KHYF)認定Yoga Teacher Shizen Yoga Instructor   

 

原 因不明の腰痛に悩まされ、様々な西洋医学の治療法を試すが、結局ほとんどの問題は、心に起因することが明らかになり、Yogaに辿り着く。シカゴにて、ハ タヨガインストラクター認可取得。様々なヨガの流派を遍歴。2004年、インド、チェンナイにある Krishnamacharya Yoga Mandiramにて、アサナにおける呼吸がいかにマインドを静め、心に平和をもたらすかを体感、いたく感銘を受ける。又、チャンティングの素晴らしさに も出会う。その後も、この伝統ある教えを、Kausthub Desikachar(クリシュナマチャリアの孫)の元で学び続けている。クラスの中では、呼吸を、自分を学ぶためのガイドとし、自ら心と体の調和が取れ ていくような指導を大切にしている


いつも人気のこちらのワークショップは 定員になり次第締め切りとさせていただきます。

お問い合わせ お申込は こちらまで

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